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daube de boeuf à la provençale
La daube de boeuf à la provençale est un plat qui traverse le temps. Avec ses herbes de Provence, ses légumes du soleil et sa viande mijotée, c'est un vrai délice méditerranéen.
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Recette d'épingle
Temps de préparation
15
minutes
mins
Temps de cuisson
3
hours
hrs
Durée totale
3
hours
hrs
15
minutes
mins
Cuisine
Française, Méditerranéenne
Calories
480
kcal
Équipement
Cocotte
Ingrédients
1
kg
Boeuf
Morceaux comme le paleron ou la macreuse
2
unités
Oignons
Coupés en lamelles
2
unités
Carottes
Coupées en rondelles
2
gousses
Ail
Hachées finement
4
unités
Tomates
Pelées et coupées en dés
1
bouquet
Bouquet garni
Composé de thym, laurier, romarin
100
ml
Huile d'olive extra vierge
1
L
Bouillon de boeuf
200
g
Champignons de Paris
Facultatif
1
cuillère à soupe
Concentré de tomate
Optionnel
Instructions
Dans une cocotte, chauffe l'huile d'olive à feu moyen-vif et fais dorer les morceaux de boeuf sur toutes les faces pendant environ 10 minutes.
Ajoute les oignons, les carottes et l'ail. Laisse cuire 5 à 10 minutes jusqu'à ce que les oignons deviennent translucides.
Ajoute les tomates en dés et le concentré de tomate. Mélange bien pour que tout soit bien incorporé.
Ajoute le bouillon de boeuf et le bouquet garni. Sale et poivre selon ton goût. Mélange bien et couvre.
Laisse mijoter à feu doux pendant 2 à 3 heures, en remuant de temps en temps. Ajoute les champignons 30 minutes avant la fin de la cuisson.
Une fois la viande tendre et la sauce réduite, retire du feu et laisse reposer quelques minutes avant de servir.
Notes
Cette recette se prépare idéalement la veille. Les saveurs se mélangent et la viande devient encore plus savoureuse.