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soupe japonaise

soupe japonaise

Une soupe légère et pleine d’umami, parfaite pour un repas équilibré et réconfortant.
Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 minutes
Durée totale 25 minutes
Cuisine Japonaise
Calories 120 kcal

Équipement

  • Casserole
  • Passoire fine

Ingrédients
  

  • 1 L dashi (bouillon japonais) préparé maison avec kombu et bonite
  • 3 c. à soupe pâte miso blanche ou rouge selon préférence
  • 100 g tofu ferme coupé en petits dés
  • 2 c. à soupe algue wakame séchée à réhydrater
  • 2 oignons verts émincés finement

Instructions
 

  • Prépare le dashi : chauffe 1 litre d’eau avec un morceau de kombu. Retire le kombu juste avant ébullition, ajoute les flocons de bonite, puis filtre après 5 minutes.
  • Réhydrate l’algue wakame dans un bol d’eau tiède pendant 5 minutes, puis égoutte-la.
  • Ajoute le tofu et les algues dans le dashi chaud. Laisse chauffer doucement.
  • Dissous la pâte miso dans une petite louche de bouillon chaud, puis incorpore-la au reste du dashi sans faire bouillir.
  • Ajoute les oignons verts juste avant de servir. C’est prêt !

Notes

Ne fais jamais bouillir la pâte miso. Pour une version plus nourrissante, ajoute un œuf mollet ou des nouilles udon.