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recette joue de boeuf

recette joue de boeuf

Tu connais ces plats qui font du bien rien qu'en les sentant mijoter doucement dans la cuisine ? La recette joue de bœuf, c'est exactement ça. Conviviale, fondante et pleine de saveurs, elle transforme n'importe quel repas en moment réconfortant.
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 3 hours
Durée totale 3 hours 20 minutes
Cuisine Française
Calories 520 kcal

Équipement

  • Cocotte en fonte

Ingrédients
  

  • 1 kg joue de bœuf coupée en gros morceaux
  • 2 carottes coupées en rondelles
  • 1 gros oignon émincé
  • 3 gousses d'ail écrasées
  • 500 ml bouillon de bœuf
  • 1 cuil. à soupe herbes de Provence
  • sel et poivre noir au goût
  • 2 cuil. à soupe huile d'olive

Instructions
 

  • Prépare tous les ingrédients à l’avance pour cuisiner plus facilement.
  • Dans une cocotte, fais chauffer l’huile d’olive. Saisis les morceaux de joue de bœuf sur toutes les faces jusqu’à ce qu’ils soient bien dorés.
  • Ajoute l’oignon, l’ail et les carottes. Fais revenir quelques minutes.
  • Verse le bouillon chaud, ajoute les herbes, sale et poivre.
  • Couvre et laisse mijoter à feu doux pendant 2h30 à 3h. La viande doit être ultra fondante.
  • En fin de cuisson, retire le couvercle pour laisser la sauce réduire légèrement.

Notes

Prépare toujours une portion supplémentaire : ce plat est encore meilleur le lendemain et se congèle très bien.
Un trait de jus de citron en fin de cuisson donne un bel équilibre à la sauce.